Nie od dziś wiadomo, jak istotna jest profilaktyka i regularne badanie znamion budzących jakiekolwiek niepewności w oczach lekarza. Faktem jest również, że wczesne rozpoznanie i wycięcie złośliwego znamienia skórnego w znacznej większości przypadków ratuje nasze zdrowie a nawet życie.
Reguła A,B,C,D służy do oceny, czy dana zmiana jest łagodna, podejrzana, czy złośliwa:
- lista-litery
- Assymetry – Asymetria
- Border – Brzeg
- Colour – Kolor
- Diameter – Średnica > 5 mm
Obserwuj, jak zmieniają się Twoje pieprzyki:
- zmiany w kolorze (np. ściemnienie, utrata koloru, wielokolorowe elementy)
- zmiana rozmiaru / grubości
- zmiany w otoczeniu pieprzyka (np. zaczerwienienie, swędzenie, podrażnienie)
- parestezja (np. pieczenie, dodatkowe odczucia )
- nowe znamiona
- znamiona, które krwawią
Nowotwór skóry może dotyczyć wszystkich, chociaż istnieją czynniki zwiększające ryzyko:
- wiele znamion (im więcej ich masz, tym ryzyko wyższe!)
- znamiona barwnikowe (szczególnie duże o średnicy > 1 cm)
- czerniak w Twojej rodzinie
- czerniak lub inny nowotwór w Twoim przypadku
- nadmierne opalanie, szczególnie w dzieciństwie
